女神养成计划


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都说现在是个看脸的时代,每个MM都想脱胎换骨变成为女神,不想再被称为“女屌丝”。可成为女神从不是一件简单的事,为了魔鬼身材,必须节食挨饿;为了天使脸庞,需要早涂晚抹……有没有相对轻松的方法呢?下面就让仁和为大家说道说道。

皮肤

俗话说,一白遮三丑。从早晨开始就要抓紧时机开启美白工作。首先要先喝一杯温蜂蜜柠檬水,其中的蜂蜜和柠檬都有美白淡斑功效,和温水混合后又有助于激活肠胃,利于清除体内垃圾。其次,洁面时可在洁面乳中加一点蜂蜜,这样既可以洗净脸部的污垢,同时也有美白的作用。出门前,应涂抹上隔离霜和防晒霜,以防皮肤受到紫外线的伤害。再者,保湿对美白也十分重要,皮肤缺水易显得干枯暗哑,仁和建议大家平时带一瓶保湿喷雾,脸部干涩的时候喷一喷,让面部皮肤时刻保持湿润。除了日常护理,定期做些保湿、美白面膜对皮肤也是好处多多。

身材

前凸后翘、苗条的身材也是女神的必备装备之一。很多女性朋友为了这幅苗条身材,除了日日节食挨饿,还要在健身房挥汗如雨,说起减肥那真是牙咬切齿。那么有没有不错的懒人方法呢?仁和建议,女性朋友可在每天饭前喝杯水,这样胃被水占了一半,饭量自然也会变小。日常生活中,适当控制饮食摄入量,可以用小碗盛饭、诱人的美食远离视线。休闲时刻嘴馋想吃零食了,建议吃点黑巧克力,虽然刚开始有点苦,慢慢帮你摆脱糖瘾,从而助你减少热量的摄入。最后,

涵养

空有一副美貌尚且不能被称为是女神,更重要的是个人涵养。因为美貌是有保质期的,而个人的涵养和气质会随时间的沉淀不会消逝。无论你处在人生的哪个阶段,都不能停止学习:学习厨技、学习工作技能、学习交际技能……用知识和技能武装自己。同时也要不断阅读,读书不仅能丰富人们的内心,也有助于养成镇定自若的性格。除此,仁和建议大家也要定期去旅行,见识世界各地风土人情,也能开阔心胸。

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