研究证明，新陈代谢快的人更容易保持身体健康，而大部分职场人是久坐不动缺乏运动的群体。要保持良好的代谢能力，除了正常的作息，更重要的是坚持科学的运动。每天行走一万步，可以为身体带来意想不到的改变，健康的秘笈就是这么简单。
9月20日，无限极2015世界行走日走进上海浦东世纪公园，吸引了大批市民参与其中。终日快节奏的都市白领们终于放慢脚步，通过这场万步“行走盛宴”，将日积月累的生活压力和健康负能量统统“代谢”掉。
“四合理”教养生 慢生活万步走
活动当天一大早，在萌萌哒的阿健和专业健康教练的带领下，热情的市民身着统一的无限极运动T恤，整齐地跳起了热身操，将身体调节到行走的绝佳状态，为随后的行走做好热身准备。
为增进大家对健康调养的认知，行走沿途中，还特别设置了“四合理”健康加油站，通过简易的“四合理“行动指引，即饮食“多菜少肉七分饱”，起居“20分钟午休23点前睡觉”，运动“每天行走一万步”，情志“正面思维”，将独特的“四合理”养生观念融入日常生活之中，让人们了解实用的日常调养知识。
在终点的“万步荟专区“，参与者们还可以下载HeHa App，加入健行军团，把每天行走10000步进行到底。
晒行走超fasion 泡泡走乐翻天
当天的活动中，“健康快乐走着拍”活动获得了超高的人气，大家把行走过程中的靓照、趣事拍照上传至社交软件，与朋友们分享自己行走中的乐趣。10000步行走，已经让许多人成功刷新朋友圈的“晒步记录”，不晒美食晒运动，用行走步数刷爆朋友圈、秀健康俨然已经成为了新时尚。
行走终点处的泡泡机更是带来意外惊喜!全球时尚新玩法泡泡走：泡泡机不断喷洒出梦幻的白色泡沫，堆积地上，飘散在空中，带给行走的人们凉爽的“泡泡雨”，让每个人都喜不自禁。踩泡泡、抓泡泡，打泡泡仗，孩子们玩嗨，年轻人各种“开战”，很多老人家也来“返老还童”玩一把，体验时尚的新鲜玩法。
行走携手公益 健康与爱传递
今年，除了行走本身，公益行动也加入行走日活动中。无限极与中国青少年发展基金会希望工程合作的“希望工程·无限极快乐足球”公益项目向公众筹款，为贫困地区小学儿童提供了解体验快乐足球的机会。据中国青基会公布的统计数据，上海站活动一共筹集到了116550元善款，将捐献给上海市浦东新区周浦民办紫罗兰学校，让小孩子们在足球运动中发展体质，更加快乐成长。
无限极创业23年来，专注于为消费者提供高品质的中草药健康产品和服务。无限极(中国)有限公司企业发言人杨国晋先生表示，无限极世界行走日系列活动每年都引入趣味的行走方式吸引大众参与，希望大家通过不一样的行走体验，喜爱上这一简单易行、低碳环保的健身方式，同时向更多人传递健康和关爱，享受健康人生。
据悉，无限极世界行走日已经走入第六年，过去五年中，“无限极行走日”活动举办过71场，足迹遍布全国29个重要城市，直接参与群众78万人，行走总里程超过438万公里，并2次创造了吉尼斯世界纪录，成为全国广受大众欢迎的全民健身活动之一。
无限极2015世界行走日上海站结束后，还将到重庆、广州等全国多个城市约你一起走。如果你想参与健康、公益的行走日，快登录无限极行走日活动官方报名平台万步荟网站找找自己所在地或就近城市报名抢位，一起来现场体验极具魅力的“万步走”的乐趣。
