以快乐体操和英语口语相结合的快乐体操品牌“英士博”来到上海，向上海的家长和孩子们传达以轻松快乐的方式帮助孩子锻炼身体、开发潜能的理念。英士博期望通过快乐体操这种方式，为孩子的快乐成长打下坚实的基础。如今，英士博在上海的两家场馆——南京西路1788广场和浦东锦延路的场馆正在紧张地进行装修准备工作，线上线下的活动也顺势开展起来。
记者来到位于1788广场2楼的静安场馆，英士博的工作人员正在忙碌于场馆装修的准备工作和路演中。工作人员告诉记者，1楼中庭的路演仍在进行中，直至10月1日，免费向公众开放，感兴趣的朋友可以前往静安场馆一探究竟。
英士博来自北美，是国际领先通过快乐体操运动带动英语口语学习的品牌，受到加拿大体操协会、中国国家体育总局、加拿大领事馆联合大力推荐。中国首家投入千万级别的快乐体操英语学习俱乐部。2013年3月在常州建立了第一家场馆，2015年即将在上海建立两家场馆。
英士博(inspireSports)是一家中加合作的体育运动俱乐部，是国际领先通过快乐体操运动带动英语口语学习的品牌，旨在为中国引入“快乐体操”的新理念，用运动激励孩子，激发他们最大的潜能，受到加拿大体操协会、中国体育总局、加拿大领事馆联合大力推荐，是中国首家投入千万级别的快乐体操英语学习俱乐部。
针对1-14岁孩子身体发育和心理特点，让孩子远离电视和电脑游戏，走出传统、单一、亚健康的学习成长空间，通过英士博场馆内快乐体操课程的系统锻炼，以及与外教双向互动式的教育模式，培养和提高孩子的身体协调性、体能、英语语言能力，获得健康、灵活、力量、自信、快乐的身心成长。
程亮,英士博国际集团董事长,InspireSports俱乐部主席,曾在中国国家队作为竞技体操队员有十年之久，于1998年赴加拿大首都体操俱乐部工作，至今拥有14年的管理经验。2004年成为加拿大国家竞技体操队教练，在其指导下，多名运动员取得优异成绩。
JeffThomson,英士博国际集团董事;,InspireSports俱乐部首席理事,曾任加拿大体操协会总监、英联邦运动会技术总监、泛太平洋体操协会技术主席，拥有多年的高级管理经验和娴熟的体操技巧，并编译整套教材。
程凯,英士博国际集团执行董事,InspireSports俱乐部中国首席代表,2009年至今任加拿大T&H建筑设计事务所执行董事及总建筑师，具有丰富的管理经验。
英士博体操课程
少儿体操课
1、亲子课(12~36个月)
亲子课旨在开发儿童早期能力。英士博为幼儿提供一个较为开阔的环境，亲子课程前15分钟让孩子和父母在场馆内自由活动，熟悉环境，剩余时间由老师组织带领大家进行有计划性的课程，练习简单的技术动作，比如，站直身体上下弹跳、在斜面上翻滚、在老师或父母的帮助下支臂悬挂与单杠或吊环等等，刺激孩子的感官，让孩子在娱乐，激励，安全的环境下体验并挑战，激发运动与学习兴趣。
改变传统教学,通过专业设备为孩子们学习色彩、音乐、语言智力发展以及参与定向游戏提供良好的环境。英士博场馆内的器材颜色鲜艳，在孩子看来是一个有趣的乐园，老师在教授技术动作时会尽量缓慢，让孩子主动去模仿学习。
亲子课开发幼儿基础协调性和社交技能，孩子们在父母的陪同下与同年龄阶段的宝宝一起上课，让他们在有安全感的环境下接触更多的同龄人，培养社交能力。另外幼儿阶段的孩子正处于语言输入期，在母语和外语并存的环境中结合身体锻炼挑战自身语言能力，培养独立性格，同时在课程中建立安全意识和提升自我保护能力。
2、小霍普(3岁)
此项课程是为准备好独立参与活动和课程的孩子们设计的。孩子们在场馆里通过新模式和新挑战提升他们的自信，学会安全的运动，培养独特的学习方式。
结合全新的学习动力和乐趣，提供全新场馆环境，培养孩子独立的性格，在课程中我们会设置一些培养独立性的游戏，比如在周主题为“外太空”时，老师会问：地球是什么颜色的?孩子们会回答是蓝色的，接着老师会让孩子们会让孩子们将身体抱成一团(用身体去模仿地球的形状)，接着老师会让孩子们去独立寻找蓝色的地方(地球的颜色)并在蓝色的地方用身体模仿地球的形状。通过不断尝试独立探索场馆内不同的器材，可以增强孩子们适应环境的能力。在主题学习中提高辨别是非的能力，老师会引导孩子对基本事物的判断。
场馆中不同的器材在专业老师的巧妙排列下，变得既有趣又能针对性锻炼该年龄段孩子的身体，增强体质。不同于别的运动模式，英士博的教学，旨在针对性训练。3-4岁孩子的骨骼肌肉发展还在一个较为初期的阶段，老师们会用“迷你”蹦床阶段性训练孩子，从跳跃到安全落地，让孩子在训练过程中，学会自我保护。
3、黄蛙(4岁)
此项课程是为能独立上课并能参与小组活动与合作的孩子们设计的。本课旨在培养协调性、平衡性、肢体力度、伸展性，并让你的孩子对日后的体育运动产生兴趣与自信心。
4-5岁孩子喜欢不同的新鲜事物和学习方法，他们乐于尝试各种不同的动作，老师们结合多样化的技术动作来训练孩子们的身体协调性。如：在一个专为儿童设计的长蹦床上，孩子们能够练习不同的技术动作，抱膝跳、星星跳、龙卷风跳、坐跳等等，同时运用身体的不同部位来完成指定动作。
该年龄阶段的孩子前庭机制还尚未发展完善，需要更多的练习平衡性，英士博的老师会设计各种不同的练习平衡性的技巧动作，比如，在小蘑菇垫、彩虹伞上进行V型坐、飞机站、天平跪，或者直接运用平衡木训练。老师会在一旁辅助孩子，让他们在安全的环境下训练。
为了促进成长阶段的孩子肌肉和骨骼的生长发育，英士博也有专门的针对性训练，老师会设计有趣的类似于模仿的动作来加强上肢和腿部肌肉，比如，蜘蛛爬，猴子行走(直臂悬挂侧移)，等等。
在练习技术动作之前，为了保证孩子们身体的安全，必须要进行一定的拉伸动作，将身体各个部位的肌肉拉伸，防止在运动中拉伤或扭伤。
4、绿蛙(5岁)
此项课程引入新鲜刺激的运动技巧，带领孩子更深入地展开运动，进一步培养协调性，平衡感，肢体力度，灵活性和敏捷性，让健康的体魄一生相随。孩子们通过独立完成任务，挑战极限，体会到成功的喜悦，为自己的能力感到骄傲。
5-6岁的孩子的生理发育相对3-5岁的孩子更为成熟，但仍然需要基础的技术动作来促进身体发育，同时在心理和认知上的发展也不可忽视，鼓励孩子自我发现、独立思考、配合德智体的学习与培养，增强心理素质，敢于面对困难(挑战各种陌生且具有一定难度的体能极限)。例如，在练习后滚翻时，需要借助老师的辅助，此时老师会在学生基本掌握该动作要领的时候鼓励学生独立完成动作。
在团体协作中发现自我不足，接受并不断完善。如，在“偷龙珠”游戏中，所有扮演“小偷”的孩子们都需要安静并且迅速的前进，若动作幅度过大，就会被发现，需要从头开始。有时，在适当的情况下，提供孩子们自主表达自己意愿的机会，让他们参与决策，在有监督的方式下自主选择活动，如，可以让孩子们自己选择不同的拉伸方式，培养他们独立思考的能力。
5、成长课(6~12岁)
此课程锻炼孩子体、智两方面。在每次专业基础动作分解中磨练意志，增强耐力。通过不同于学校体能训练的方式不断增强孩子自信心、自尊心和团队合作能力，真正做到收获快乐，保持身心健康。
该阶段孩子的身体较幼时强壮，可以学习一些更有难度而他们又可以完成的动作例如，倒立和侧手翻等，孩子们可以通过完全掌握这些技术动作来获取一定的成就感和自信心。通过介绍中西文化背景的差异，扩大孩子们的词汇量、演讲能力和沟通技能。英士博在每周都有不同的目标主题，其中不乏涉及到国外风俗文化，可以帮助孩子锻炼身体的同时扩大知识面。
成长课可以激发一种健康积极的运动学习方式，帮助形成最佳的身体、精神状态以更好地融入应试或非应试学习环境，培养专业基础运动素养，形成良好的体能特质，为海外学习与生存不断输入基础的适应能力。
该年龄阶段的孩子们在大肌肉群的整体运动上相对成熟，在小肌肉群精细协调运动上则比较生疏，老师们用特定的技术动作和游戏活动加强孩子们的协调性和运动感受，如，在练习驴踢的过程中，孩子们需要学习如何用手指的力量来掌控整个身体的平衡。
6、跳跳蛙(进阶课程)
此课程较成长课，对于学员的技术要求更高，所有之前学习的运动能力都将在这个课程上展现的淋漓尽致，此课程专门为有良好基础的学员做进阶训练，使他们无论在体能还是技能上都得到新的提高。
少儿教室课
在英士博，孩子们不仅能提高身体上的敏捷性、平衡能力、协调性、力量和灵活性以及社交能力，老师还会结合每周主题给孩子带来乐趣无穷的教室课程，以提高孩子的动手操作能力以及创造力。例如，在主题为“Patrick‘sDay”的一周内，老师会教小朋友有关于这个主题的技术动作和游戏，创意美术课中再次结合该主题，让孩子们充分发挥自己的想象力，亲手制作一顶属于他们自己的“绿色Patrick帽”(该主题以绿色为主)，提高动手能力的同时，巩固孩子在该主题中学习的知识。
不同于其他课程，教室课鼓励孩子充分发挥自己的想象力，老师展示作品图片和介绍准备工具和材料，孩子们可以在一定的规则下，做出自己与众不同的作品。如果遇到手绘和设计，没有特定限制要求，可自由发挥。
同时结合场馆中的课程，孩子们能够更好获取相关主题的知识，丰富多彩的主题(字母、数字、动物、身体部位、颜色与形状、交通工具、水果与蔬菜、外太空、职业、海底世界、恐龙世界、国家名称、睡衣派对、主题节日等)让孩子们在乐趣中收获多种学科的知识。
咔嚓卡
此课程为会员增值服务，旨在为一些无法参加体操课程的孩子打造另一番乐园，让家长们也能体验不同国家的文化背景，了解西方国家先进的教学理念，帮助家长更好的教育孩子。
成人体操课
运动是一个很好的放松休闲方式，帮助成人缓解生活压力，提高精神力，增加身体免疫力，专业的体操老师会带领大家一起放松锻炼。
成人教室课
英士博不定期邀请不同运动领域的专家来给大家上不同类型的运动课程，让运动不再单一，同时也会融入不同国家的风土人情。
英士博活动
睡衣趴
孩子们穿着睡衣，和家长一起完成各种任务和游戏，尽情玩耍、锻炼身体，培养协作能力，还可以交到不同的朋友
生日宴
在孩子生日时，英士博大家庭会给孩子们过一个独特的生日，例如包饺子、烤饼干、做蛋糕等趣味活动
亲子互动游戏
孩子和父母一起完成任务，建立起更亲密的亲子关系
线上沙龙活动
专业体操教练在线上与大家互动，让大家了解英士博的构成与教育模式
国外交流活动
英士博集团与加拿大埃德蒙顿合作的“中加文化交流小大使”活动与暑期举行，英士博老师会全程陪同孩子游览埃德蒙顿英士博基地、全英文学习ESL课程、阿尔博塔大学，感受活泼的国际课堂氛围;入住英士博基地公寓，储备孩子海外独立生活能力;游览著名景点……让小朋友在行走中开阔视野，启发目标，激发理想。
